好习惯

1、每天给自己定个固定的闹钟，来催促自己睡觉，不熬夜！

2、抽烟、喝酒、打牌，这都不是好的爱好；健身、看书、学习，这才是好的爱好！

3、积极行动。人人都有局限性，不要在无法掌控的事情上浪费精力，但要积极行动，不被动等待。

4、每天坚持最少看五页书，最低标准就是五页，再多就怕坚持不下去！

5、帮别人两次，第3次就要拒绝，人情也是有次数的，过多就是老好人！

6、10去医院复查的时候，带上之前的检查报告单，记下近期用药的药名。

7、29：遵从交际法则，留下对的人，珍惜留下来的人！

8、不管工资高低，每个月都会存一笔钱，遇事不慌！

9、刚结婚的时候，太太每次看到我吃饭时，就会很好奇地问我：“你家以前是不是很穷，不然为什么吃成这样？非常的用心，非常的有滋味。”这不是穷跟富的问题，而是活得是否专注的问题，真正地去珍惜每个此刻。

10、如果晚上洗头，彻底吹干再睡觉，无论春夏秋冬。

11、后来，经历了各种运动，杨绛都始终未曾放弃，最终坚持了整整二十年，翻译了七十二万字。

12、37：做一个善良的人，只求心安理得，问心无愧

13、不管别位，以我自己说，思想是比习惯容易变动的。

14、给别人回信息，习惯性地等一下，会减少很多的后悔。

15、让自己夜间的血液不那么浓稠，血液太浓稠了很容易脑梗。

16、不吃甜食，即便是想吃蛋糕了，也会自己亲子动手做戚风蛋糕，少糖少奶油，更加健康。

17、甭管我们和谁相处，常记恩情，别念错处，他人的好放在心上，他人的坏扔在风里。

18、一直到开拍《隐秘的角落》前十天，朱永平一角还未定下演员。

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20、即便受了伤，也要学会自我修复，迅速调整到最佳状态。

21、每年验验光，近视镜、老花镜定期换，以为视力不是一直不变的。

22、饭后要运动一会儿，对身体有好处。不容易得三高。

23、也许，这就是远方的重要性。因为它以猝不及防的相逢，悄无声息地教会你什么是人间宝贵的东西。

24、脾气不好，容易动怒，人没有好脸色，也就没有好的精神气。

25、正是持续的学习，使得杨绛终成为一代翻译大师。

26、每天吃花茶，菊花茶、玫瑰花等茶我经常吃，加点枸杞一起，出门都带着。

27、故地重游，与亲人相聚，共同追忆童年的梦，与老同事、老同学、老战友共叙年轻时趣闻乐事，也是老年生活的一大乐事。

28、结识新朋友。到各地旅行能遇到很多新朋友，看看美景，了解新地方的历史，会收获新的人生价值观。结识新朋友可以使头脑清晰，改变思维方式，为生活带来新的希望。

29、40岁，你无数次跟家人保证要戒烟，但总以工作压力大为借口，沉迷抽烟；别人陪孩子参加家长会，被误认为是哥哥。

30、跟婆婆好好相处，每天切好水果端上桌，做点小事老人家就挺高兴的。